Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 43,18g | Prot: 51,57g | Karb: 119,80g.
Makan Pagi: Кефир 1%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Яблоко, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Цукаты, Яблоко. lagi...
|
|
499 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 25051986
|