Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 25,04g | Prot: 33,12g | Karb: 99,29g.
Makan Pagi: Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Blue or Roquefort Cheese, Delallo Genoa Salami. Makan Siang: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Whole Foods Market D'Anjou Pears, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Makan Malam: Merlot Wine , Blackberries , Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Negra Modelo Dark Beer. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|