Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 36,31g | Prot: 106,60g | Karb: 50,35g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Стейк из Свинины или Котлета, Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena.dronova
|