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So der Urlaub hat begonnen, freu mich auf eine Woche Wärme ab Sonntag
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135,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2115 kkal
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Lemak: 117,29g | Prot: 98,75g | Karb: 160,08g.
Makan Pagi: Wurstbrot, Milchbrötchen. Makan Siang: Gekochtes Ei, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (9). lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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