Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 31,29g | Prot: 53,54g | Karb: 162,16g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Каравай Хлеб Дарницкий, Велес Сало Белорусское, Суп. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PiterGirl86
|