Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 34,28g | Prot: 39,25g | Karb: 160,99g.
Makan Pagi: Smoothie. Makan Siang: Rians Faisselle 0%, Bjorg Douceur Végétale Amande Chocolat, Barilla Sauce Basilico, Ikea Boulettes de Légumes , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Makan Malam: Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Carrefour Céleri Rémoulade. Camilan/Lainnya: Mars Mini. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carinem.38
|