Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 45,83g | Prot: 105,57g | Karb: 51,56g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 0,5%, Чудесный Край Каша 5 Злаков. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная, Рис Вареный, Морковь, Петелинка Куриное Бедро. Makan Malam: Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Тунец Филе Натуральный. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_t_83
|