Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
126,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 47,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 54,60g | Prot: 64,73g | Karb: 117,19g.
Makan Pagi: Lebe Gesund Ibi Meerrettich, Tomaten, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett. Makan Siang: Aldi Eiweißbrot-Mixkiste, Ei, Aldi Körniger Frischkäse, Frosta Linsen mit Karotten & Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Ensinger Ensinger Sport Grape, Alete Früchteriegel Himbeere-Apfel. lagi...
|
|
3756 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 51 menit, Istirahat - 15 jam dan 9 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Davina.79
|