|
97,600
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 42,86g | Prot: 53,42g | Karb: 199,70g.
Makan Pagi: Сыр Синий или Рокфор, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Зеленое Яблоко. Makan Siang: Merci Кукуруза в Початках Варёная в Вакуумной Упаковке , Суп Овощной. Makan Malam: Сгущенное Молоко, Свити, Апельсин. Camilan/Lainnya: Земляника, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Nuka Козинак Арахисовый, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|