Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 50,00g | Prot: 77,93g | Karb: 181,31g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви, Кофе. Makan Siang: Greenfield Чай Черный, ВкусВилл Котлета Фасолевая с Грибами и Луком, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Каждый День Морская Капуста Дальневосточный , Мандарины, Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|