Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 64,52g | Prot: 88,39g | Karb: 215,77g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Красногорский Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Ярмарка Булгур с Овощами, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Оливковое Масло, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Кексы из Овсяных Отрубей, Изюм, Миндаль, Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ленивая Овсянка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nani888
|