Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 30,06g | Prot: 37,26g | Karb: 119,97g.
Makan Pagi: Bite Банан, Nestle Каша, Липтон Зеленый Чай, Летний День Йогурт. Makan Siang: Passion Fruit, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Добрый Гном Жареный Лук, SPAR Курица Отварная, Летний День Йогурт, Celery , Зеленый Сад Салат Листовой, Bite Банан. Camilan/Lainnya: Летний День Йогурт. lagi...
|
|
2387 kkal
|
Latihan:
Ходьба - 26 menit, Веля - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 14 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gadflyA
|