Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 69,83g | Prot: 88,13g | Karb: 67,61g.
Makan Siang: Cooked Mushrooms, Fried Egg, Coles Beef Sausage, Tea with Milk, Ham Salad Sandwich. Makan Malam: Tea with Milk, Praise Deli Style Chipotle Aioli, Coles Beef Sausage. Camilan/Lainnya: Coles Full Cream Milk, Farmers Union Feel Good. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abouttime1
|