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☣️☢️Mittwoch, 14.03.18
23. Fastentag
Team HÄSCHEN
Gewicht: 64,3 kg (+ 1,0 Kg)
Körperfett: 15,73 % (+ 0,00 %)
Heute bin ich überhaupt nicht fitt!
Hoffentlich geht es mir morgen besser.🤗😃🍀
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64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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838 kkal
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Lemak: 13,25g | Prot: 30,94g | Karb: 137,09g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Haferflocken, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Grafschafter Zwieback. Makan Malam: Grafschafter Zwieback. Camilan/Lainnya: Grafschafter Zwieback. lagi...
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Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
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