Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2018
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 41,99g | Prot: 87,03g | Karb: 155,62g.
Makan Pagi: Colun Yoghurt Batido Natural Endulzado, Tottus Avena Tradicional, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate. Makan Siang: Tottus Torta Mil Hojas, Spinach , Red Sweet Pepper, Lettuce, Nueva Braunau Jamón Crudo Ahumado, Yellow Sweet Peppers , Hot Chili Pepper. Makan Malam: Spinach , Mushrooms, Rainbow Trout (Farmed) , Couscous (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Cerealitas Semillas de Lino, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Pear. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FelipedeChile
|