Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2018
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 47,35g | Prot: 68,24g | Karb: 87,63g.
Makan Pagi: Triunfo Biscoito Integral Cereal Mix, Banana Prata, Leve Crock Sequilhos de Coco. Makan Siang: Carne de Porco do Lombo (Filé), Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Pipoca Branca (em Óleo), Vitamina de Abacate. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellensw
|