Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2018
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 133,35g | Prot: 61,26g | Karb: 20,79g.
Makan Pagi: Ovo Frito. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Brócolis Cozido, Peito de Frango. Makan Malam: Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Camilan/Lainnya: Abacate, Quaker Farelo de Aveia, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mylarla
|