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Guten Morgen 🌼
Heute nochmal arbeiten & dann 3 Tage Urlaub..herrlich! 😍
Einkaufen, Kind bei Oma & Opa abliefern und dann geht's los auf Arbeit. 🙈
Schönen Mittwoch euch 😊
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75 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1045 kkal
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Lemak: 22,88g | Prot: 56,07g | Karb: 156,54g.
Makan Pagi: Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee. Makan Siang: Himbeeren, Kölln Haferflocken. Makan Malam: Linessa Mozzarella Light, Porree, Aubergine, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Karotten, Zucchini, Champignons Frisch. Camilan/Lainnya: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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