Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2012
|
97,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
438 kkal
|
Lemak: 17,58g | Prot: 34,94g | Karb: 50,19g.
Makan Pagi: banana, jarlsberg lite, Omega-3 Fish Oil, la tortilla low carb, pico de gallo , Kirkland multi vitamin, coffee, egg. Camilan/Lainnya: Lindora Chocolate Mint Bar. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|