Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2018
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 29,19g | Prot: 69,27g | Karb: 179,71g.
Makan Pagi: Mandorle, Pema Pane di Segale Integrale, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Patate Crude. Makan Malam: Pane Integrale, Funghi Champignon, Santa Lucia Ricotta senza Lattosio, Pomodori Ciliegini. Camilan/Lainnya: Pere, Finocchio Crudo, Mandorle, Hedonist Miele Millefiori , Scotti Gallette di Riso , Plasmon Biscotto. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|