Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2018
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 34,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 72,91g | Prot: 49,65g | Karb: 247,31g.
Makan Pagi: Hohes C Orangensaft , Aldi H-Vollmilch 3,5%, Lätta Lätta Joghurt, Golden Toast Dinkel Toast . Makan Siang: Alpro Pudding Dunkle Schokolade, Monarc Pains Au Chocolat , Aldi H-Vollmilch 3,5%, Lorenz Salzstangen. Makan Malam: Alpro Sojajoghurt - Kirsche, Lindt Schokolade 90%, Lätta Lätta Joghurt, Herzberger Dinkel Toastbrot , Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Lay's Super Chips Gesalzen. Camilan/Lainnya: Smarties Smarties, Hipp Hippis Sport. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zarelliPumpanelli
|