Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2018
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 54,65g | Prot: 93,76g | Karb: 40,77g.
Makan Pagi: Ржаной Хлеб, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Жареное Яйцо. Makan Siang: Amapola Конфеты Вафельные Глазированные Кокосовые, Jardin Кофе Молотый, Лента Цветная Капуста в Кляре, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coba.punk
|