Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2018
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 35,19g | Prot: 76,16g | Karb: 112,28g.
Makan Pagi: Lurpak Spreadable Lighter, Warburtons Fruit Loaf with Orange. Makan Malam: Tesco Broccoli Florets, Tesco New Potatoes, Asda Cauliflower , Asda Butcher's Selection Minted Lamb Leg Steak. Camilan/Lainnya: Yeo Valley Breakfast Pot. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisap75
|