Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2018
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 31,85g | Prot: 48,06g | Karb: 164,00g.
Makan Pagi: Trolli Yo Fruit (je Stück), Meßmer Tee Himbeertörtchen, Teekanne Strawberry Cheesecake, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Mischbrot, Frischkäse, Kaffee mit Milch, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Rote Paprika. Makan Siang: Olivenöl, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Mischgemüse, Gekochte Karotten. Makan Malam: Wurzelbrot, Grobe Hühner-Nudelsuppe. Camilan/Lainnya: Bucaneve (Doria) Kekse, Lakritz, Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Sun Snacks Salzbrezeln, Cucina Grissini Torinesi, Bonduelle Champignons, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Intact Traubenzucker Himbeere, Espresso-Baiser, Blutorange. lagi...
|
|
1619 kkal
|
Latihan:
Belanja - 1 jam, Duduk - 4 jam, Istirahat - 12 jam dan 43 menit, Tidur - 6 jam dan 17 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki_18
|