Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2018
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2936 kkal
|
Lemak: 71,22g | Prot: 157,36g | Karb: 414,16g.
Makan Pagi: Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta 0,1%, Caffè (Istantaneo), Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Schär Cereal Flakes, Bio Simply Corn Flakes, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Frutta Secca Mista. Makan Siang: Bonduelle Iceberg, Terre d'Italia Hamburger di Chianina, Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Mela. Makan Malam: Olive Nere, Peperoni Rossi Dolci, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Pane Integrale, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|