es geht weiter...🏅.🐑🎉
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
292 kkal
|
Lemak: 7,73g | Prot: 31,25g | Karb: 28,12g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Mais, Kühne French Dressing, Spitzpaprika, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Guten Morgen, schön 👍. Hab einen schönen Tag 🙋
14 Mar 18 oleh anggota: MoFu27
|
14 Mar 18 oleh anggota: Levka...
|
Danke! Noch 2 kg bis zur "-20 kg". Vielleicht schaff ich das noch im März. Es stehen keine Feiern mehr bis Ostern an. Da kann ich also eisern sein.
14 Mar 18 oleh anggota: anke.beyer
|
14 Mar 18 oleh anggota: Rit@mine
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anke.beyer
|