|
97,100
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 66,70g | Prot: 55,67g | Karb: 164,74g.
Makan Pagi: Яблоко Голден, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Сыр Синий или Рокфор. Makan Siang: Апельсин, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Братья Караваевы Кус Кус с Овощами . Makan Malam: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Грейпфрут (Розовый и Красный), Яблоко Голден. Camilan/Lainnya: Mixbar Козинак Арахисовый, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|