Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2018
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 43,53g | Prot: 130,54g | Karb: 170,60g.
Makan Pagi: Maggi Sternchensuppe, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Edeka Brombeeren, Gekochtes Ei, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Chia Samen, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack. Makan Siang: Landfein Kräuterquark Leicht, Maggi Steinpilzsuppe, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art, OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Makan Malam: Äpfel, Chiquita Banane, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . Camilan/Lainnya: Tassimo Suchard, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|