Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2018
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 21,77g | Prot: 65,29g | Karb: 227,67g.
Makan Pagi: Ратибор Клюква Протертая с Сахаром, Магнит Банан, Льняные Семена, Чудесный Край Каша 5 Злаков. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Творог 5%, Inkerman Бастардо, Свекла Вареная, Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Фруктовое Облако Десерт Молокосодержащий Крем с Фруктовым Сиропом "Легкий", Dr. Korner Хлебец Клюквенный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kozachenko.irisha
|