Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2018
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 91,87g | Prot: 98,88g | Karb: 182,15g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Herbalife Formula 1 на Воде. Makan Siang: Макароны из Цельной Пшеницы, Капуста Тушеная, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Makan Malam: Манго, Творожное Желе, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Манго, Творожное Желе, Творог 9%, Куриные Котлеты с Кабачком, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Яготинский Простокваша, Світоч Чорний Шоколад Авторський Екстра 71%, Кофе с Молоком и Сахаром, Fine Life Халва З Арахисом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larysamontoini
|