Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 35,09g | Prot: 57,73g | Karb: 137,62g.
Makan Pagi: Yogurt. Makan Siang: Роллтон Бульон Домашний Куриный, Cucumber (with Peel) , Celery , Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Хороший Вкус Свинина Домашняя, Мистраль Рис Янтарь. Camilan/Lainnya: Даниссимо Йогурт, Bite Банан. lagi...
|
|
2302 kkal
|
Latihan:
Велосипед - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gadflyA
|