Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 51,88g | Prot: 65,12g | Karb: 62,23g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ank-80
|