Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
401 kkal
|
Lemak: 9,51g | Prot: 15,09g | Karb: 64,12g.
Makan Pagi: Quaker Avena Instantánea, Ensoy Suplemento Alimenticio, La Fuente Natural Pipocas de Quinoa. Makan Siang: Mister Veggie Pasta Pimentón al Merquén, Palta Hass, Cebollas, Repollo, Tomates, Selz Cracker. Makan Malam: Racimos de Brócoli, Minuto Verde Mix Porotos Granados, Zanahoria Cocida, Masas Finas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Camilan/Lainnya: Fresas. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bichxrxrx
|