Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 81,16g | Prot: 113,46g | Karb: 109,63g.
Makan Pagi: Insalata Sfiziosa Салат, Омлет с Курицей и Зеленью. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Омлет с Курицей и Зеленью. Makan Malam: Яблочный Пирог, Вареное Яйцо, Яготинский Масло Сливочное, Ржаной Хлеб, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Insalata Sfiziosa Салат, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Корона Черный Пористый Шоколад, Своя Линия Молоко 2,5%, Вансітон Протеин Белково-Углеводный. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 27anna55
|