Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2221 kkal
|
Lemak: 148,31g | Prot: 121,41g | Karb: 101,40g.
Makan Pagi: Творог 5%, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. Makan Siang: Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Жареная Картошка с Грибами. Makan Malam: Яичница, Лук, Сыр Российский, Жареная Картошка с Грибами. Camilan/Lainnya: Бабаевский Горький Шоколад 75%. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icymen
|