|
ура,зажор сошёл! идём дальше!
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 62,22g | Prot: 134,39g | Karb: 141,03g.
Makan Pagi: Агропрод Тофу, Billa Чернослив, Селянське Молоко, Выгода Геркулес Хлопья Смесь. Makan Siang: АХА Овсяная Каша, Вилла Роз Творог 0,6%, Яйцо, Чеснок, Куриный Бульон, Куриное Филе. Makan Malam: Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо, Молочный Дар Масло Сливочное, Лимон, Морковь, Сельдерей, Свеклы, Чеснок, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Арахис, АХА Овсяная Каша, Яйцо, Вилла Роз Творог 0,6%, Antichi Maestro Сыр Пармезан, Апельсины. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
мои поздравления!) это за какой промежуток?
13 Mar 18 oleh anggota: Васей
|
это сошёл праздничный зажор за 4дня праздника который наела и сегодня вес был такой как до праздника.посмотрим,что завтра покажут весы! сегодня уложилась в бжу надеюсь на отвес хоть небольшой!
13 Mar 18 oleh anggota: mariya 231280
|
|
Sejarah Berat Badan mariya 231280
|