Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 51,48g | Prot: 98,17g | Karb: 74,43g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Schwarze Oliven, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Hummus, Schär Körnerbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Himbeerkuchen, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Layenberger Protein Riegel - Mango-Orange. Makan Malam: Ja! Bockwürstchen, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Viva Vital Eiweissbrot (58g). Camilan/Lainnya: Backfee Mandeln Natural Ganz. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan passich
|