Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 64,44g | Prot: 52,71g | Karb: 131,36g.
Makan Pagi: Aldi Chia & Vital Weizenbrot, American Style American Sandwich, Milbona Gouda Mittelalt, Lidl Choco Duo, Lätta Halbfettmargarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Dulano Geflügel-Salami. Makan Siang: Chef Select Curry Snacker. Camilan/Lainnya: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Birnen. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|