Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 32,13g | Prot: 143,23g | Karb: 192,39g.
Makan Pagi: Haferflocken, Äpfel, Banane, Supplement Union WPI 90 Pure Vanilla. Makan Siang: Hofgut Laugenbrezeln. Makan Malam: Seefisch Seelachsfilet. Camilan/Lainnya: Haribo Frösche, K-Classic Salami. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|