|
bald ist die 7 weg
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 70,83g | Prot: 91,78g | Karb: 76,87g.
Makan Pagi: Alpro Mandeldrink - Original, Mammut Whey Protein Vanille. Makan Siang: Studentenfutter. Makan Malam: Kirschtomaten, REWE Alaska Seelachsfilet. Camilan/Lainnya: Ibons Ingwer Bonbons, Mandeln, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Meandros Joghurt nach Griechischer Art. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen, 👍. Hab einen schönen Tag 😀
12 Mar 18 oleh anggota: MoFu27
|
13 Mar 18 oleh anggota: Olessja
|
Wenn du so weiter machst, kannst du dich diese Woche verabschieden ;-)
13 Mar 18 oleh anggota: Nizzy1988
|
13 Mar 18 oleh anggota: Olessja
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|