Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 46,30g | Prot: 67,83g | Karb: 118,62g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Геркулесовая Каша на Воде, Лакомо Сыр Козий Нарезка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Doppel Herz Омега-3, Помидоры Черри. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Чечевичный Суп, Творожная Запеканка, Апельсиновый Джем. Makan Malam: Lactica Греческий Йогурт, Варенье из Смородины, Лакомо Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Трюфель, Красный Октябрь Южная Ночь, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|