Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
134,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
547 kkal
|
Lemak: 13,49g | Prot: 41,39g | Karb: 69,80g.
Makan Pagi: SPAR Fat Free Fresh Milk, Herbex Slimmers Shake, Gero Fat Free Vanilla Yoghurt. Makan Siang: Boiled Egg. Makan Malam: Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quinton0725
|