Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
780 kkal
|
Lemak: 7,03g | Prot: 77,78g | Karb: 97,07g.
Makan Pagi: Elstar, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Edeka Bio Dinkelbrot. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Strauchtomaten, Aldi Paprika, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Eisbergsalat. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen, hab einen schönen Tag 🙋
12 Mar 18 oleh anggota: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|