Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 47,97g | Prot: 59,95g | Karb: 223,37g.
Makan Pagi: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире. Makan Siang: Хлеб Зерновой, Самбери Капуста Маринованная с Морковью, Макароны Отварные, Ежики. Makan Malam: Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой. Camilan/Lainnya: Семенишна Снежинка, Банан, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Fine Food Мед Липовый, Оладьи на Кефире, Зеленое Яблоко, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan balabaika
|