Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 67,40g | Prot: 35,49g | Karb: 69,51g.
Makan Siang: 防彈咖啡. Makan Malam: 醬鴨, 蔥油餅. Camilan/Lainnya: 1975醬果優格 1975經典原味活菌優酪乳, 1975醬果優格 1975經典原味活菌優酪乳. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|