Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 61,31g | Prot: 79,21g | Karb: 135,59g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок, Черноплодная Рябина, Летний День Молоко 3,2%, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья, Grovo Белок Яичный. Makan Siang: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Летний День Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья. Makan Malam: Грецкие Орехи, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, SPAR Хлебцы Crispbread , Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lyaysan93
|