|
體脂： 36.4%
內臟脂： 11%
骨骼肌： 23.9%
體齡：49
熱量： 1469
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2405 kkal
|
Lemak: 117,97g | Prot: 138,39g | Karb: 172,66g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 義美 全脂鮮乳, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡. Makan Siang: Costco daisy 酸奶油, MOS 薯條(S), 雞蛋（整個）, Costco Salmlux煙燻鮭魚片, 烘雜糧麵包. Makan Malam: 麵包, 總統牌 噴式鮮奶油, 草莓, 酸梅湯, 香檳酒, 沙拉, Costco Salmlux煙燻鮭魚片, 牛雜, 牛排. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an7337
|