|
昨晚吃太飽了，也吃地雷食物（豆腐、毛豆）
體重69.9
體脂肪35（異常）
內臟脂肪8
骨骼肌肉24.3
身體年齡53
基礎代謝1400
BMI 26.3
氣酮0.07%
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 62,61g | Prot: 30,34g | Karb: 23,85g.
Makan Pagi: 檸檬汁, 防彈咖啡. Makan Siang: 帝康 亞麻仁油, 蘿蔔, 花椰菜, 炒菠菜, 烏魚, 炒豆芽. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillian556605
|