Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2018
|
125,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 116,23g | Prot: 100,62g | Karb: 43,22g.
Makan Pagi: Boar's Head Havarti Cheese, Fried Egg, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chavrie Pure Goat's Milk Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Makan Malam: Meijer Quarter Pound Beef Patties, Meijer Quarter Pound Beef Patties, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Maranatha No Stir Coconut Almond Butter, Dandy Celery Sticks. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artcgirl
|