Daftar  |  Masuk
Early on weigh in be delighted to have headed back down 😀
53,0 kg Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Maret 2018:
1785 kkal Lemak: 68,95g | Prot: 90,28g | Karb: 190,65g.   Makan Pagi: Bananas, Whole Milk, Lidl Porridge Oats, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Tesco Finest Sunflower & Pumpkin Seed Cob, Tesco Cooked Ham, Cheddar Cheese. Makan Malam: Brown Rice, Look What We Found West Highland Wild Venison Stew. Camilan/Lainnya: Anchor Butter, Jacob's Cream Crackers, Tuc Original Crackers, Flapjax Original Recipe Flapjack, Plums , Apricots, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Aldi Fruit, Nuts & Seeds, Tassimo Costa Cappuccino. lagi...
2207 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu

11 Suporter    Dukung   

Komentar 
Awesome 👏🏼 
12 Mar 18 oleh anggota: bubblegum14
Just re-read that. Glad you got the jist! 
12 Mar 18 oleh anggota: mhairinic

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mhairinic


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.